Страви з баклажанів – 9 швидких і смачних рецептів з покроковими фото

5eb7c469476e22b34b5e8f1aa9f9dd52

Страви з баклажанів — це суцільні делікатеси, які подобаються без винятку всім. Баклажани роблять страви шикарними, хоча і не володіють яскраво вираженим смаком. Однак в поєднанні з іншими інгредієнтами перетворюють страви в дивовижні шедеври. Гарячі і холодні закуски, а також зимові заготовки зведуть з розуму будь-якого. Ситно і смачно нагодувати близьких можна, не докладаючи особливих зусиль. Користуйтеся підбіркою і насолоджуйтеся процесом!

Салат з баклажанів «Тещин язик»

Салат з баклажанів «Тещин язик» – гостра закуска, яка яскраво виділяється на святковому святі своїм чудовим смаком. Духмяний салат подобається всім, хто звик їсти гострі страви. Блюдо з баклажанів особливо привертає увагу чоловіків, спробувавши одного разу, салат стає їх фаворитом.

Час готування – 1 ч. 10 хв.

Час приготування – 20 хв.

Порції – 6

Інгредієнти:

  • Перець гострий – 5 шт.
  • Баклажани – 4 кг.
  • Помідори – 10 шт.
  • Болгарський перець – 10 шт.
  • Оцет столовий 9% – 150 мл.
  • Цукор-пісок – 1 ст.
  • Сіль – 2 ст.л.
  • Часник – 5 головок.
  • Олія – 1 ст.

Процес приготування:

Крок 1. Баклажани сполосніть, просушіть на кухонному рушник. Відріжте кінці.

c045824d635aa663e25b0f7b30dde8d3

Крок 2. Наріжте кружечками.

d0e2ed000ca24503fcee28612096ec10

Крок 3. Нарізані баклажани складіть в глибокий посуд. Посоліть великою сіллю і добре перемішайте, щоб кристалики солі обволокли овочі. Залиште хвилин на 30. Ця процедура проводиться для того, щоб позбутися від характерної гіркоти. Після промийте баклажани під проточною водою і обсушіть.

4a99b057a537226ce033304ce21ba956

Крок 4. Болгарський і гіркий перець ополосніть, просушіть, розріжте навпіл і видаліть нутрощі.

a850f50f52f2b6325aafe127a81e8aab

Крок 5. 5 головок часнику позбавте від лушпиння.

75b0fac22bcb8d274a3243265abb4e56

Крок 6. Помідори сполосніть, помістіть в ємність, попередньо зробивши хрестоподібні надрізи. Залийте крутим окропом, залиште хвилин на 5. Акуратно зніміть шкурку і виріжте плодоніжку.

98843b322086d361c8f1058407a4f3de

Крок 7. Очищені помідори, гіркий і солодкий перець, а також часник перекрутіть через м’ясорубку або пробийте заглибним блендером.

38f869a81029ac931de5df710639fe31

Крок 8. Овочеве пюре перекладіть в товстостінні каструлю. Додайте сіль і цукор. Налийте оцет і олія без запаху, яким звикли користуватися. Каструлю з вмістом помістіть на конфорку. На середній температурі нагрійте до кипіння.

cd04324c51419ec3703540596e6b728d

Крок 9. У гострий соус складіть кружечки баклажанів. Готуйте, накривши кришкою, не менше півгодини. Підготуйте банки – вимийте з харчовою содою. Спосіб стерилізації вибирайте самостійно. Кришки ошпарте крутим окропом.

f60d6b4bd1e25129fc8f850c141f20a1

Крок 10. Гострою овочевий масою заповніть стерилізовані ємності. Банки накрийте кришками. Добре закатати баночки закаточним ключем.

f49063a94169eaa6a47057d570da2bf0

Крок 11. Заготовки переверніть кришками вниз. Зачекайте, поки баночки з закатками повністю охолонуть. Охололу тару з пікантним салатом приберіть в комору або інше місце, де зберігайте зимові закатки. Коли захочеться поласувати, дістаньте баночку з частуванням і насолоджуйтеся гострим салатиком. Смачного!

58596eb4b596b8c16429d45bd0aa147b

Ікра з баклажанів на зиму

Ікра з баклажанів на зиму за цим рецептом виходить шикарною. Прості інгредієнти в поєднанні один з одним перетворюються в дивовижний делікатес. Як же приємно відкрити баночку взимку і насолоджуватися яскравими фарбами літа. Баклажанна ікра чудово підходить до підсмаженого хлібця, перетворюючи закуску в швидкий і смачний перекус.

Час готування – 1 ч. 25 хв.

Час приготування – 20 хв.

Порції – 5

Інгредієнти:

  • Цибуля ріпчаста – 400 гр.
  • Баклажани – 1 кг.
  • Помідори – 2 шт.
  • Цукор-пісок – 1 ч.л.
  • Сіль – 1 ч.л.
  • Оцет столовий 9% – 1 ч.л.
  • Часник – 2 зубчика.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Олія – 100 мл.

Процес приготування:

Крок 1. На робочій поверхні зберіть інгредієнти для баклажанної ікри.

Крок 2. Баклажани сполосніть, просушіть на кухонному рушник. Відріжте кінці.

Крок 3. Кілограм підготовлених баклажанів викладіть на деко, застелений пергаментом, і запікайте хвилин 30, встановивши на перемикачі максимальну температуру.

Крок 4. Проти з баклажанами акуратно витягніть з духовки.

fdd8f96f1d7678b7af1ea68b19f910ab

Крок 5. Гарячі баклажани складіть в каструлю, накрийте кришкою. Залиште пропаритися хвилин на 10. Ця процедура потрібна для того, щоб максимально легко можна було зняти шкірку.

786ca467aca278fcf501d9dcdbfb4bc4

Крок 6. 400 грамів ріпчастої цибулі позбавте від лушпиння, ополосніть і наріжте дрібно гострим ножем.

4ef8fd64325871eb9746a9b1bbe2ab73

Крок 7. Запечені баклажани очистіть від шкірки.

ed5899fa9f7cf828fe4a319128fb9abb

Крок 8. 100 мілілітрів масла без запаху вилийте в чашу мультиварки.

Крок 9. Відправте подрібнену цибулину.

Крок 10. На панелі виберіть програму « Тушкування ». Натисніть « Старт ». Готуйте до м’якості.

Крок 11. Помідори ополосніть, помістіть в ємність, попередньо зробивши хрестоподібні надрізи. Залийте крутим окропом, залиште хвилин на 5. Акуратно зніміть шкурку і виріжте плодоніжку. Подрібніть погружним блендером або теркою і відправте до цибулі.

Крок 12. Пасеруйте хвилин 10.

Крок 13. Очищені баклажани довільно наріжте.

1419a79e20e958f3e46b4bf61662c545

Крок 14. Складіть до овочів. Тушкуйте приблизно 10 хвилин.

528d2afa0f42699bd9fc9d707ace8ece

Крок 15. Насипте сіль і цукор. Поперчіть і додайте подрібнений часник. Налийте оцет. Розмішайте овочеву масу до однорідності. Готуйте 5 хвилин.

Крок 16. Підготуйте банки – ополосніть з харчовою содою. Спосіб стерилізації вибирайте зручний і звичний для вас. Кришки обдайте крутим окропом.

Крок 17. Готова баклажанна ікра матиме ніжну текстуру.

Крок 18. Гарячою овочевою масою заповніть стерилізовану тару. Закатайте баночки закаточним ключем. Заготівлю переверніть кришками вниз. Зачекайте, поки тара з ікрою повністю охолоне.

Крок 19. Охолонувши банки з ікрою приберіть в комору або інше місце, де зберігайте інші закатки. Смачного!

3ed27c6129fd1f797df72adf3c9d6763

Рулетики з баклажанів з сиром і часником

Рулетики з баклажанів з сиром і часником виходять неймовірно апетитними. Пояснити, наскільки це смачно, просто неможливо. Любителі домашньої кухні неодмінно оцінять закуску. Приготування не займе багато часу. Ароматні рулетики подобаються всім, хто їх пробує. Готуйте і отримуйте задоволення.

Час готування – 45 хв.

Час приготування – 15 хв.

Порції – 2

Інгредієнти:

  • Сир твердий – 100 гр.
  • Баклажани – 1 шт.
  • Зелень – за смаком.
  • Майонез – 1 ст.л.
  • Часник – 2 зубчика.
  • Сіль – за смаком.
  • Олія – для обсмажування.

Процес приготування:

Крок 1. На робочій поверхні зберіть всі складові для апетитної ароматної закуски.

Крок 2. Баклажани обполосніть, обсушити кухонним або паперовим рушником. Кінчики обріжте. Наріжте уздовж тонкими скибочками товщиною не більше 5 міліметрів. Посоліть і залиште на деякий час, щоб позбутися від характерної гіркоти.

930e3b96661bbf4c61c3097373fd572a

Крок 3. Улюблену зелень ополосніть, обсушити і дрібно наріжте. 100 грамів сиру твердого сорту подрібніть теркою. З часнику зніміть верхній шар, ополосніть і пропустіть через прес. Складіть в миску. Заправити ложкою майонезу.

40c586a2d1def1330119870a3158a268

Крок 4. Начинку розмішайте до однорідної консистенції, щоб всі інгредієнти подружилися.

f1b0ba6022b503cf353d045e3f1dc886

Крок 5. Баклажани промийте від солі і обсушіть. Сковорідку нагрійте, встановивши середню температуру. Налийте олію для смаження без запаху, яким звикли користуватися. Викладіть баклажани і зарум’яньте з обох сторін. Перекладіть в тарілку, застелену серветками.

3a7e8408005ea1f679717435da8bdbaa

Крок 6. Коли надлишки масла вбереться в папір, начиніть баклажани.

27f3858ac39ed82d6886b93bc82a9fbf

Крок 7. Кожну скибочку змастіть начинкою і закрутіть рулетиком.

4fe450998a911ed4ac77442eee844fc0

Крок 8. Апетитні рулети з баклажан викладіть на тарілку, для подачі до столу. За бажанням, задекоруйте улюбленою зеленню.

002f0d9cb0424e6afa24520da0c4a928

Крок 9. Рулетики виходять неймовірно смачними! Їжте і отримуйте задоволення!

038859c222901e3631b63ce9d2667640

Овочеве соте з баклажанів

Овочеве соте з баклажанів перевершить ваші очікування. Ароматне блюдо призводить в захват. Яскраві овочі не можуть нікого залишити байдужим. Божественне поєднання продуктів доповнює один одного, а прянощі додають дивовижний смак і непередаваний аромат.

Час готування – 1 ч. 25 хв.

Час приготування – 20 хв.

Порції – 8

Інгредієнти:

  • Цибуля ріпчаста – 3 шт.
  • Баклажани – 4 шт.
  • Помідори – 4 шт.
  • Морква – 2 шт.
  • Болгарський перець – 4 шт.
  • Кінза – для подачі.
  • Часник – 4 зубчики.
  • Сіль – за смаком.
  • Тім’ян мелений – щіпка.
  • Орегано – щіпка.
  • Олія – 6 ст.л.

Процес приготування:

Крок 1. Баклажани обполосніть, обсушити кухонним або паперовим рушником. Кінчики обріжте. Шкірочку за бажанням очистіть овочечисткою.

54148ee634046fea4955dfa83870eb09

Крок 2. Солодкий перець ополосніть, витягніть нутрощі з насінням.

0a7217ee88c076f03760b0d2e98d1890

Крок 3. Помідори ополосніть, просушіть. Овочі складіть на деко, застелений пергаментом. Помідори промажте олією без запаху і запікайте близько півгодини при температурі 200 градусів.

c2c7974efb102cf15664f21e5150fc7a

Крок 4. Морквину обполосніть. Кожуру зніміть овочечисткою. Очищену морквину подрібніть теркою.

f552f73f943baa9e71cedfda3750ba27

Крок 5. Товстостінні металевий посуд нагрійте, встановивши середню температуру. Налийте олію для смаження без запаху, яким звикли користуватися. З цибулини зніміть верхній шар, ополосніть. Цибулину наріжте гострим ножем і складіть в каструлю. Готуйте до м’якості.

8a756518b70197affc02a5098f79bcd7

Крок 6. Слідом відправте натерту морквину. Пасеруйте хвилин 5.

7146c76af372bb6a6162b3c7c493da73

Крок 7. Запечені овочі складіть в пакет, щоб максимально легко зняти шкірку. Залиште на 20 хвилин.

1e844c9af97a0ef359595044094d5cbd

Крок 8. Очищені баклажани наріжте кубиком. З перцем і помідорами поступите так само.

e4672236ef0a2645d933fd2316f58d07

Крок 9. Нарізані овочі складіть в каструлю.

9fe39ee2946f8f5004ea00f56e1380ff

Крок 10. З часнику зніміть верхній шар, ополосніть. Очищений часник дрібно наріжте, відправте до овочів. Посоліть. Приправте молотим орегано і чебрецем. Акуратно перемішайте і тушкуйте 5 хвилин.

0e9967538990356625c82a30d8f2a3c9

Крок 11. Зелень кінзи ополосніть, обсушити і дрібно наріжте. Апетитне соте подавайте порційно, прикрасивши кінзою. Їжте і отримуйте задоволення!

5205c18fb06cde3fa475cf2777cdbbd7

Човники з баклажанів з фаршем в духовці

Човники з баклажанів з фаршем в духовці – чудовий варіант для святкової вечері. Естетична подача, неперевершений смак, божественний аромат прикрасить будь-застілля або свято. Соковите і яскраве блюдо принесе вам масу вражень і позитивних емоцій. Готуйте і отримуйте подяку від рідних і близьких!

Час готування – 1 ч. 00 хв.

Час приготування – 10 хв.

Порції – 6

Інгредієнти:

  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Баклажани – 3 шт.
  • Сік томатний – 300 мл.
  • Фарш м’ясний – 400 гр.
  • Сир « Фета » – 200 гр.
  • Часник – 3 зубчика.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Олія – для обсмажування.

Процес приготування:

Крок 1. Баклажани сполосніть, просушіть кухонним або паперовим рушником. Розріжте вздовж. Зробіть надрізи.

f26dfc6cdfc5fd7510764ae89873a6f3

Крок 2. Для зручності озброїтеся їдальнею ложкою і витягніть м’якоть. Сковорідку нагрійте і налийте олію без запаху. Викладіть м’якоть баклажана і злегка підрум’яньте.

af202bafb209e1564098adeb15732b7a

Крок 3. Ріпчаста цибуля і часник позбавте від верхнього шару, ополосніть і подрібніть гострим ножем. Відправте до баклажанам. Пасеруйте хвилин 5.

845b0cf242002145677813a6b657a6f2

Крок 4. До розм’якшеним продуктам відправте 400 грамів м’ясного фаршу. Присоліть і поперчіть. Готуйте, поки м’ясо не посвітлішає і не випарується сік, що виділився з фаршу.

76c1320aac9da71608f9052310655f1d

Крок 5. Вилийте 300 мілілітрів томатного соку.

ebf90f2dc32a6f66bad4c6f5c4138266

Крок 6. Розмішайте і готуйте начинку хвилин 10. Розігрійте духову шафу, поставивши перемикач температури на 180 градусів.

bbd1dfa7ef8c6e043e777f5dced342fa

Крок 7. Деко або форму для запікання застеліть пергаментом. Баклажанні човники заповніть приготовленої начинкою. Поверх розподіліть сир «Фета», попередньо розкришивши його або розім’явши вилочкою. Готуйте баклажани 25 хвилин.

4e72b8592f86c42896ce93c88d66a66c

Крок 8. Приготовлені соковиті човники подавайте до столу. Їжте і насолоджуйтеся!

0978404f0585353173896b0abf1b3106

Запіканка з баклажанів в духовці

Запіканка з баклажанів в духовці – це класний варіант смачного дієтичної вечері. Овочі виходять божественними, готується без проблем, з процесом впорається кожен. Ароматна, із зарум’яненою сирної скоринкою запіканка, припаде до смаку всім. Її можна подавати в гарячому і остиглому вигляді.

Час готування – 1 ч. 00 хв.

Час приготування – 10 хв.

Порції – 1

Інгредієнти:

  • Баклажани – 100 гр.
  • Помідори – 100 гр.
  • Сметана – 3 ст.л.
  • Сир твердий – 70 гр.
  • Кріп – за смаком.
  • Часник – 1 зубчик.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Сіль – за смаком.

Процес приготування:

Крок 1. В одному місці складіть інгредієнти для чудового овочевого страви.

b29ccf061699fe6d652ba66299cdc99c

Крок 2. Баклажани сполосніть, просушіть кухонним або паперовим рушником. Кінчики обріжте і наріжте кружечками. Складіть в миску і посоліть. Залиште на 10 хвилин, щоб позбутися від характерної гіркоти.

9fbc13a5f635749abd27b67f646e98fa

Крок 3. Помідори ополосніть, наріжте тонкими скибочками, вирізавши плодоніжку.

3a7dfb1e299092a2a1a1fdc514c27ca4

Крок 4. Баклажани сполосніть і просушіть. Форму заповніть овочами, чергуючи помідори з баклажанами.

e5761f4128e4cb1f02dfa30ab6c7e749

Крок 5. Закріпні гілочки ополосніть, просушіть і нашаткуйте. Посипте овочі.

65360056deba10a903fae144876af6a2

Крок 6. Зубчик часнику позбавте від лушпиння, ополосніть і пропустіть через прес. Відправте в миску зі сметаною. Приправте сіллю і молотим перцем.

09c4e1599036a4dcd8f82815b82151bf

Крок 7. Гарненько перемішайте до однорідності і покрийте їм овочі.

14c79d39e1b87529abf0af0b484c3885

Крок 8. 70 грамів сиру твердих сортів натріть на терці або подрібніть за допомогою кухонного комбайна.

a13dead95f3aaa93e5b4b72cce92c6b9

Крок 9. Рівним шаром розподіліть по запіканці подрібнений сир.

c7fba3058e919dbb152ea30dbf1f9f3d

Крок 10. Увімкніть духову шафу розігріватися, поставивши важіль на 180 градусів. Запікайте апетитне блюдо 35 хвилин. Через вказаний час овочі приготуються, а сир розплавиться і стане золотистим.

108bd0e535eca654aae1946759487f99

Крок 11. Ароматне баклажанне блюдо розділіть на частини.

662f3fa4c3dda19b576d5d99c4b69e28

Крок 12. Подавайте до обіднього столу. Насолоджуйтесь із задоволенням!

d1540f39e788e121e409324072298fcd

Баклажани, смажені на сковороді з часником

Баклажани, смажені на сковороді з часником, залишаться у вашому серці назавжди. Шикарний аромат пошириться на весь під’їзд, і сусіди вишикуються в чергу. Гості оцінять це апетитне блюдо, а приготувати його нічого не варто. Мінімум складнощів – максимум компліментів.

Час готування – 25 хв.

Час приготування – 10 хв.

Порції – 3

Інгредієнти:

  • Сметана – 1 ст.л.
  • Майонез – 2 ст.л.
  • Баклажани – 2 шт.
  • Яйця курячі – 1 шт.
  • Борошно пшеничне – 1 ст.л.
  • Базилік сушений – 1 ч.л.
  • Кріп – пучок.
  • Часник – 2 зубчика.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Олія – для обсмажування.

Процес приготування:

Крок 1. Перш за все, зберіть інгредієнти для ароматної баклажанної закуски.

Крок 2. Баклажани сполосніть, просушіть на кухонному рушник. Відріжте кінці. Наріжте кружечками. Посоліть, щоб позбутися від характерної баклажанам гіркоти.

6bb50177953d20dc0059e315b7e4c468

Крок 3. Приготуйте кляр. У миску розбийте попередньо вимите і обсушіть яйце. Викладіть сметану. Приправте сіллю, перцем, сушеним базиліком і насипте 1 столову ложку просіяного через дрібне сито пшеничного борошна.

9c9e22c3daba108a5154f143040fdcdf

Крок 4. Розмішайте до однорідної гладкої консистенції.

a0a3b82595f71a1f53eb10604e76378b

Крок 5. Нарізані баклажани сполосніть і просушіть серветками, скибочки викупайте в приготованому клярі.

a0002d0ddb0211d8dd2d3cfc7c1493bd

Крок 6. Нагрійте сковорідку на середній температурі. Налийте олію для смаження без запаху, яким звикли користуватися. Викладіть баклажани в клярі. Обсмажте до рум’яності з одного боку.

ac5c41971dfb6902b89148b2028f8348

Крок 7. Переверніть на другу сторону і обсмажте.

48c64be7152c8f0fb08b400262c0f33e

Крок 8. Обсмажені баклажани викладіть на тарілку, застелену паперовими рушниками в кілька разів, щоб надлишки масла вбралися в папір.

cfa1be117695002adc68b105829ea7de

Крок 9. Баклажани перекладіть на тарілку.

109f4d63764026bb21724e621de0cb76

Крок 10. Приготуйте апетитний соус. З майонезом з’єднайте очищені і пропущені через прес зубчики часнику.

43ce03394ce531d1093459a5576c8973

Крок 11. Розмішайте до однорідності.

2821b68604333a715faddc611d204072

Крок 12. Гілочки кропу сполосніть і просушіть, нашаткуйте ножем.

86bceb25454509b21fa52ceac2d927e8

Крок 13. Баклажани промажте соусом і присипте дрібно нарізаним кропом.

497ef7a46a32b1a4cf9c5a8cc38fd74d

Крок 14. Пригощайте рідних ароматної закускою. Смачного!

a1c4524a007026fce1064d7aba934966

Баклажани з овочами, тушковані на сковороді

Баклажани з овочами, гашені на сковороді подають в будь-якому вигляді – в тільки що приготованому або остиглому, як самостійне блюдо або на додаток до основного. Прості овочі перетворюються в чудове блюдо і наповнюють позитивними емоціями. Подяка і компліменти від улюблених людей вам забезпечені.

Час готування – 40 хв.

Час приготування – 10 хв.

Порції – 2

Інгредієнти:

  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Баклажани – 1 шт.
  • Томатна паста – 2 ст.л.
  • Морква – 1 шт.
  • Болгарський перець – 0,5 шт.
  • Цукор-пісок – 2 ч.л.
  • Часник – 3 зубчика.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Вода – 200 мл.
  • Олія – для обсмажування.

Процес приготування:

Крок 1. На робочій поверхні складіть інгредієнти, які знадобляться. Морква поскребти ножем. Головку цибулини позбавте від лушпиння. Баклажан і солодкий перець складіть в раковину і промийте, просушіть кухонним рушником.

Крок 2. Очищену цибулину подрібніть. Нарізку робіть таку, як любите ви. Мені подобається, щоб шматочки відчувалися.

8a820939efd9fde465044f4b45d92b63

Крок 3. Виріжте нутрощі в болгарському перці. Нарубайте соломкою. З очищеної морквиною поступите також.

cae7727ccae99a46065a3cfa33ab9847

Крок 4. Нагрійте сковорідку на середній температурі. Налийте олію для смаження без запаху, яким звикли користуватися. Припустіть овочі до легкого розм’якшення.

01219fe76ef0aa7b74dff5437236716f

Крок 5. Баклажани нарізати тонкими скибочками товщиною не більше 5 міліметрів. Зарумяньте на другий сковороді з обох сторін.

f630471a0201263fa68a5e1dece9aeac

Крок 6. До пасерують цибулі, перцю і морквині налийте розведену в склянці води томатну пасту. Пасту вибирайте з натуральним складом, без добавок і домішок. Можна застосувати томатний сік або протерті помідори.

532207a83a70939cd71951d18eb1ac83

Крок 7. Рум’яні баклажани перекладіть в сковорідку з соусом. Заправити сіллю, цукром і молотим перцем. Тушкуйте хвилин 15, не забуваючи перевертати, щоб нічого не підгоріло. Часник наріжте гострим ножем, попередньо знявши лушпиння і сполоснув. Овочі приправте подрібненим часником.

426f4207f0c564d7766689a805c8dcc2

Крок 8. Яскраве блюдо з тушкованих овочів подавайте до обіднього столу, прикрасивши гілочками кропу. Їжте смачно і корисно. При бажанні доповніть блюдо чимось м’ясним. Смачного!

ad98bb2067e2ea9b1e23729255cb8c0d

Віяло з баклажанів в духовці з сиром

Віяло з баклажанів в духовці з сиром – шикарне блюдо, яке виглядає чудово. Цікава подача звичайних інгредієнтів призводить в захват всіх, хто пробує віяло. Дієтична тарілку можна подавати на вечерю, не боячись зіпсувати свою фігуру зайвими калоріями.

Час готування – 1 ч 00 хв.

Час приготування – 10 хв.

Порції – 1

Інгредієнти:

  • Сир твердий – 200 гр.
  • Баклажани – 300 гр.
  • Помідори – 2 шт.
  • Сметана – 150 гр.
  • Кріп – за смаком.
  • Часник – 2 зубчика.
  • Сіль – за смаком.
  • Перець чорний мелений – за смаком.
  • Олія – для змащування форми.

Процес приготування:

Крок 1. Баклажани сполосніть, просушіть кухонним або паперовим рушником. Кінчики обріжте. Розріжте вздовж.

7d933eafd9fdb1b4ed8f4f08857d7756

Крок 2. Кожну частину баклажана наріжте віялом, не дорізаючи до кінця. Присоліть і залиште хвилин на 15. Після чого ретельно сполосніть і просушіть серветками.

fa4f8f3aa7991354324f82bb044c430e

Крок 3. Помідори промийте і просушіть, наріжте кружечками. Твердий сир наріжте скибочками.

cb575fd02ff55c7ec00bfd882f1a10f2

Крок 4. Часник позбавте від верхнього шару, ополосніть і подрібніть гострим ножем або натріть на дрібній терці, або пропустіть через прес. Зелень кропу ополосніть, обсушити і дрібно наріжте. Відправте в миску. Додайте 150 грамів сметані. Приправте сіллю і перцем. Розмішайте.

cea11f2d83b7ff48cf3d67c1d8d7d2a2

Крок 5. Борта і дно форми для запікання промажте маслом. Баклажани викладіть в форму зрізом вниз. Надрізи заповніть сирними скибочками.

bd0a18213e1d6fd39b9f5dfd01bec5b8

Крок 6. А потім вставте кружечки помідорів.

0db88cfb1e45a0c0be2d7d99b8b289f8

Крок 7. Щедро промажте верх баклажанів ароматним соусом. Увімкніть духовку розігріватися, встановивши на перемикачі 180 градусів.

ce5e0948c2589e5682e9fb95eea802be

Крок 8. Запікайте красиву закуску 40 хвилин. За цей час овочі приготуються, а сир розплавиться і стане золотистим.

21311c980337216e3199e1227b21fb0a

Крок 9. Апетитний віяло з баклажанів перекладіть на тарілку для подачі, прикрасьте улюбленими овочами і свіжою зеленню. Їжте і отримуйте задоволення!

2158439a6e6f308135f9845be3c47166

Друзі, Вам подобається ця стаття? Поділіться з друзями!
Коліжанка - жіночий інтернет-журнал